還記得在就讀小學時，班導會要求學生回家請家長檢查是否有感染頭蝨的情形，由於頭蝨的傳染力比想像中的很強，甚至只需要短短一秒鐘，就可以傳染給其他人，若班上小朋友有不幸得了頭蝨，則整班的學生都有可能會被傳染，在緊密團體校園中，預防頭蝨是十分重要的，而關於頭蝨您又了解多少? 一起與我們深入了解頭蝨，以利預防頭蝨找上自己身邊的人!
頭蝨是什麼?
頭蝨屬於蝨目是一種大約只有2至4毫米大的淺灰色害蟲，僅寄生於人類離開人體約1至2天就會死亡，通常頭蝨會寄生於人體頭部或是頸部的毛髮中，並藉由吸血維持自身的生命，通常會在頭皮、髮根、耳後、頸背的毛髮發現其頭蝨蟲卵，頭蝨喜愛溫暖的環境，會躲避光線且爬行速度快。
一般頭蝨的生命期可以分為蟲卵、若蟲、成蟲三個階段，頭蝨平均壽命約為30天，一隻成蟲正常來說一生可產出約50至150粒卵，通常會產卵在髮根處，其蟲卵用肉眼看不清楚，通常會誤以為是頭皮屑。
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頭蝨會傳染嗎?
頭蝨是會傳染的! 且在感染者身上的頭蝨與蟲卵全部清除前皆具有傳染力，頭蝨的傳染原因主要是因為衛生知識不足、清潔衛生習慣不良、使用頭蝨患者帽子、衣服、毛巾、梳子進而被傳染。
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預防頭蝨
預防頭蝨要避免與他人有近距離接觸、避免共用梳子及衣物、避免接觸感染者使用過的用品，且建議感染頭蝨患者的親密接觸者均應接受檢查，若有發現感染頭蝨的情形，則必須同時接受治療，以避免互相傳染。
因此預防頭蝨主要需要養成個人良好的衛生習慣，保持頭部及頭髮的乾淨、洗完頭要吹乾因為潮濕溫暖的環境容易孳生頭蝨、良好的洗頭習慣、不共用個人衛生用具、寢具須勤換洗，以上皆為預防頭蝨最有效的方法。
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頭蝨症狀
一般來說，經頭蝨叮咬後可能引起過敏反應，或是對頭蝨的排泄物有過敏反應，最常見的頭蝨症狀為頭皮發癢，通常第一次感染頭蝨約4至6週才會出現發癢的症狀，可能會造成睡不安穩或失眠，甚至會因為頭皮發癢而抓傷引起頭皮疼痛，進而導致細菌感染。
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頭蝨好發地區
頭蝨流行地區遍布全世界，於台灣最常見的感染方式，則是發生在學校或家中，通常會經由團體活動時而傳染。
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治療頭蝨
治療頭蝨首先要遵照醫生囑咐使用外用的殺蝨藥物，並於治療後8至12小時後使用密齒梳至髮根開始往下梳，以除去頭髮上的頭蝨或蟲卵，並每隔2至3天檢查頭髮且應持續2至3週，以確保頭蝨及蟲卵已完全去除，若首次治療後7天，仍發現有頭蝨寄生則必須再次投藥。
頭蝨患者及親密接觸者所使用的用品，都需以熱水清洗並高溫乾燥，不能以熱水浸洗的衣物和棉被，可送乾洗或密封於塑膠袋內至少兩週，居家環境則需徹底清潔將頭蝨患者可能脫落於家中的感染源清除乾淨。
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頭蝨患者日常照護
頭蝨患者治療頭蝨時建議減短頭髮以利頭髮梳洗，並曝曬頭蝨患者寢具以天然紫外線進行殺菌達6~8小時，最重要的是若疑似有頭蝨的症狀要及早就醫就診，倘若確診頭蝨則要盡快治療以維護自身健康，並避免再傳給別人。
