在台灣每20個人就有1個人有頭皮搔癢的問題，尤其在換季時越發嚴重。針對頭皮癢許多人都有共同疑問，像是才剛洗頭卻掉了一整肩的頭皮屑? 甚至換了好幾個廠牌的洗髮精頭皮卻越洗越癢？此時，就有可能患了脂漏性皮膚炎! 究竟什麼是脂漏性皮膚炎？患者又有什麼症狀？該如何治療脂漏性皮膚炎呢？
脂漏性皮膚炎是什麼?
脂漏性皮膚炎是一種常見的濕疹性皮膚病，通常好發在皮脂腺密度較高的皮膚部位，像是頭皮、額頭、眉、眼皮、鼻翼、嘴週、耳朵、下巴、前胸、後背等位置，脂漏性皮膚炎的患部會出現發紅的鱗片狀斑塊及皮屑並伴隨著惱人的搔癢。
延伸閱讀:【日光性蕁麻疹】難以根治的罕見物理性蕁麻疹! 麥迪說帶您一文了解日光性蕁麻疹!
脂漏性皮膚炎的病因?
脂漏性皮膚炎常見的病因，可能因為換季、作息、飲食習慣、壓力、免疫力、遺傳、體質等原因，造成皮脂腺分泌增加並提供黴菌營養，進而導致發炎反應，造成脂漏性皮膚炎的症狀。
延伸閱讀:【富貴手】總是一波未平一波又起! 難纏的富貴手! 關於富貴手您應該要了解其病因及治療方式
脂漏性皮膚炎的好發族群?
一般而言，脂漏性皮膚炎的好發族群可以分為三大類，分別為「嬰兒」、「壓力過大者」及「具有脂漏性皮膚炎遺傳基因者」。
由於剛出生的嬰兒皮脂腺活動分泌較為旺盛，故脂漏性皮膚炎多半會發生於出生的半個月至三個月，但通常會在週歲前自行痊癒。而壓力過大者通常會伴隨作息不正常，隨之造成免疫力下降，且復發機率高易演變成慢性病，只能長期治療調整無法痊癒。另外，雙親其中患有脂漏性皮膚炎，其脂漏性皮膚炎的基因遺傳機率就會相對提升。
延伸閱讀:【外陰部搔癢】妹妹好癢! 使用清潔劑清洗陰部真的好嗎? 關於外陰部保養您瞭解多少? 一起來預防外陰部搔癢吧!
脂漏性皮膚炎如何緩解?
若患有脂漏性皮膚炎通常會有嚴重搔癢的症狀，導致脂漏性皮膚炎的病患會不自覺去撓抓患處，進而使患處破皮甚至感染。
脂漏性皮膚炎的病患可以從日常生活幾個小習慣去緩解患處的不適，像是使用正確的洗髮方式，以指腹清洗避免用指甲去刮傷頭皮，且須確實將洗髮精沖洗乾淨。外出時可以撐傘、戴帽子，減少過量紫外線對頭皮的傷害，同時也可降低產生頭皮屑的機率。最重要的是要讓心情放鬆，釋放生活的壓力，避免情緒壓抑過度緊繃。
延伸閱讀:【痤瘡】不僅只有青少年才會長的青春痘! 痤瘡=青春痘! 了解痤瘡的病因及治療方式!
脂漏性皮膚炎要如何治療?
雖脂漏性皮膚炎有可能會自行緩解，但也有可能會不斷復發。若有疑似脂漏性皮膚炎的症狀時，建議及早就醫，尋求專業的治療，避免皮膚炎持續惡化。
延伸閱讀:【乾癬】皮膚出現紅斑又伴隨大量皮屑脫皮! 好嚇人! 關於乾癬您應該要知道的事!
脂漏性皮膚炎的併發症?
脂漏性皮膚炎常見的併發症有落髮禿頭、酒糟性皮膚炎、大量頭皮屑、青春痘、毛囊炎、異位性皮膚炎。一般來說，只要在脂漏性皮膚炎初期發病時，及時就醫治療，就可以大大減少併發症的機率。
延伸閱讀:【高血壓】高血壓也有可能毫無症狀! 一同了解高血壓的病因及預防辦法
脂漏性皮膚炎如何預防?
一旦在成年之後患有脂漏性皮膚炎，高機率無法痊癒且會不定時的復發，為了避免如此惱人的病症，建議民眾平常可以從生活中去注意細節，就可以預防脂漏性皮膚炎找上自己!日常生活中須注意飲食均衡，食物調味需清淡，且要避免油炸或高溫的烹調方式。養成規律生活及良好衛生習慣，適時抒發壓力、穩定情緒。平常保養使用不含酒精性的保養品，避免對臉部皮膚造成刺激。對待最容易發生脂漏性皮膚炎的頭皮要溫柔，使用溫水洗頭避免大力抓扯。
