皮屑芽孢菌毛囊炎其病徵與青春痘十分相似，故許多皮屑芽孢菌毛囊炎的患者都會誤判自己身上的丘疹是長了青春痘，但皮屑芽孢菌毛囊炎與青春痘是完全不一樣的皮膚問題，且皮屑芽孢菌毛囊炎常合併其他皮膚疾病，總是讓患者不堪其擾，面對皮膚問題要有耐心且需要配合專業的醫生做診療，切勿自行行醫用藥，有極大的可能會使病情越發嚴重! 讓我們一同了解皮屑芽孢菌毛囊炎的病因及治療方式。
皮屑芽孢菌毛囊炎是什麼?
皮屑芽孢菌毛囊炎好發於青壯年的成人，且通常男性會比女性更容易患有皮屑芽孢菌毛囊炎。通常皮屑芽孢菌毛囊炎患者的頸部、上胸、背、肩膀、上臂、臉部會有許多大小不一的毛囊性丘疹及膿包且會伴隨搔癢感。不僅如此，許多患者也同時合併脂漏性皮膚炎、汗斑、青春痘等皮膚疾病。
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皮屑芽孢菌毛囊炎的病因?
皮屑芽孢菌或稱馬拉癬菌是一種會與人體共存的黴菌，會出現在高達七成至九成民眾的皮膚正常菌叢中，平常會存在於皮脂毛囊中與身體和平共處，而皮屑芽孢菌需仰賴油脂維生，所以隨著人類的皮脂腺活性，聚居在皮膚上的菌量也會逐漸增加，在特定誘發因素下，皮屑芽孢菌可能就會侵入毛囊導致毛囊發炎。
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皮屑芽孢菌毛囊炎的症狀?
皮屑芽孢菌衍生的毛囊發炎與一般常見的細菌性毛囊發炎俗稱的青春痘，病徵外觀非常相似，許多皮屑芽孢菌毛囊炎的患者多會誤判自身患處的膿包是青春痘，而忽略就醫的重要性。
一般來說，皮屑芽孢菌毛囊炎多好發於前胸、後背、肩膀，若病況較為嚴重甚至會擴散至頸部、下巴、臉部周圍，而皮屑芽孢菌毛囊炎的症狀是會於上述常見的患處長出數顆大小差不多的丘疹且會伴隨搔癢感。
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誘發皮屑芽孢菌毛囊炎的因素
一般誘發皮屑芽孢菌毛囊炎的因素可以列出下列幾項，包含長時間處於悶熱潮濕的環境、易流汗的體質、工作性質容易流汗或是長時間處於悶熱的工作環境、將皮屑芽孢菌毛囊炎誤判青春痘用抗生素治療、類固醇服用不當、身體過度勞累使免疫功能降低、過度使用保養品、化妝品、防曬乳等，以上因素都容易阻塞皮脂毛囊，促使皮屑芽孢菌增生，導致患有皮屑芽孢菌毛囊炎。
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如何緩解皮屑芽孢菌毛囊炎?
緩解皮屑芽孢菌毛囊炎的不適，應避免處於高溫高濕的環境下過久、排汗過多應清洗擦乾、衣服選用機能性布料以利透氣排濕、勿過度清潔臉部、避免過胖以避免燥熱體質。
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如何治療皮屑芽孢菌毛囊炎?
一般來說治療皮屑芽孢菌毛囊炎需要約2~4個星期，通常會依造醫生的診斷使用口服或外用的類固醇、抗生素等治療用藥來幫助改善皮屑芽孢菌毛囊炎的症狀，在治療期間務必要穿著透氣、寬鬆及吸汗性良好的通風布料，並多加善用防曬產品和防曬工具以減少刺激患處。
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皮屑芽孢菌毛囊炎患者的飲食
皮屑芽孢菌毛囊炎患者的飲食，要避免高熱量、高脂肪、刺激性食物、菸酒，且須攝取足夠的維他命A、B2、B6等維生素。
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皮屑芽孢菌毛囊炎患者的生活環境
皮屑芽孢菌毛囊炎的女性患者須多加注意，通常生理期前後會促使皮屑芽孢菌迅速繁殖，故需清淡飲食及攝取足夠的維他命，以避免病情加重。而其他皮屑芽孢菌毛囊炎的患者應避免過重的工作壓力、減少情緒不穩定、避免長期熬夜、睡眠不足。
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如何避免皮屑芽孢菌毛囊炎復發?
避免皮屑芽孢菌毛囊炎復發需要避免長時間處在高溫潮濕的境、流汗需要儘快擦乾或更換衣物、選擇透氣良好的衣物、避免過度使用化妝品、保養品、潤膚劑、精油、 勿濫用口服抗生素、類固醇。
