一般女性的月經的週期約28天，每次月經會持續平均會維持4至7日，等同於女性一年約有五分之一的時間都處在經期。在經期期間的女性因為身體變化的因素，不僅會讓身體有不適的現象，也有可能會造成心情上的變化，所以在月經期間的女性，可以說是非常的辛苦，也因為先天上女性的生理需求，造就了衛生棉這個產品的誕生，而衛生棉在使用上需要注意些什麼，讓麥迪特提醒您。
衛生棉
衛生棉是用來吸收女性月經來潮時，自陰道流出的經血，主要是為了避免經血弄污衣物，同時也能減少經期時陰部的不適。
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使用衛生棉的注意事項
正確的衛生棉使用方式應在更換衛生棉前洗淨雙手，且在更換衛生棉的期間盡量保持衛生棉的潔淨度，避免使用受髒污感染的衛生棉，進而引發陰部的不適或感染。
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衛生棉的使用方式
使用衛生棉前應先將衛生棉的外包裝撕開，用乾淨的雙手將衛生棉取出，再將衛生棉的背膠和側翼之貼條撕下，將衛生棉黏貼於內褲上的適當位置，再將側翼反折到內褲的另一面貼上即可更換完成。
丟棄使用過的衛生棉時，應使用新更換的衛生棉包裝，將欲丟棄的衛生棉包覆好，再丟棄使用過的髒衛生棉，避免髒污將廁所弄髒，留給下一位廁所使用者乾淨的使用環境。
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衛生棉的更換頻率
衛生棉替換的時間建議於每三小時更換一次，若無法準時更換衛生棉，切勿使用同一片衛生棉超過六小時，若於使用衛生棉後有潮溼或不適感時，也應更換新的衛生棉。
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購買衛生棉應注意事項
目前市售的衛生棉有些會添加芳香劑，來掩蔽經期較不好聞的氣味，但這也是造成部分人對某些衛生棉過敏的原因之一，若使用衛生棉有過敏的現象，建議更換衛生棉的廠牌，找到適合自己的衛生棉。
另外選購衛生棉時，應注意衛生棉的保存期限，且購入的衛生棉應存放於乾淨乾燥的環境。
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衛生棉的壞處
在衛生棉產品時需要勤更換，否則很容易會有細菌滋生發出臭味的情形，且相較市售關於經期的產品像是月經杯其價錢會相對高價，最重要的是，衛生棉的成分較不環保，因為其成分分解需要很長的時間，對環境來說非常不友善。
