突然覺得頭暈站不穩或是走路時常突然頭昏眼花，甚至是八點檔裡常出現的暈倒送醫情節等，這些都是常見的頭暈情形，頭暈是人體在不舒服時，有很大機率會出現的症狀，但在發生在每個人身上時的感受皆大不相同，根據頭痛的分類，可用頭痛時的感受去做區分，而不同的頭痛感受其引發頭痛的原因也有所不同，在就診時若能清楚描述頭痛的情形，也能提高醫生判斷病情的準確率，針對頭暈這個廣泛的形容詞，在臨床上大概可以分成眩暈、頭昏、昏厥、不平衡，讓麥迪帶您了解。
頭暈類型-眩暈
此種類型的頭暈最為常見，佔總體頭暈現象大約四成左右，較輕微的暈眩患者會感到地震般晃動，較為嚴重的患者會有像是坐雲霄飛車或咖啡杯這類遊樂設施的天旋地轉，感覺到自身以及環境分別都在旋轉，常見的原因有幾種，大多為內耳石所引起，例如良性陣發性姿勢性眩暈症，又稱耳石脫落症，其他可能的原因包含梅尼爾氏症、前庭神經炎，情形較為嚴重的狀況可能是中風或是腦部腫瘤，須經過檢查確認病因。
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頭暈類型-頭昏
一般來說，頭昏的症狀比較短暫也比較不會影響身體健康，感受上會是頭部悶脹、昏沈感、注意力無法集中，一般頭昏的狀況與壓力大較有相關，常見導致頭昏的原因包括中暑、血壓升高、過度操勞、睡眠不佳、焦慮及憂鬱相關心理疾病。
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頭暈類型-暈厥
患有昏厥情形的患者，容易於病發時突然眼前一片漆黑，但通常幾秒鐘就消失上述的情況，一般此情況被稱為「黑矇」現象，此昏厥現象也常出現在姿勢性低血壓的狀況下，患者會突然有一種使不上力、有氣無力、甚至快要暈倒的感受，少部分的心血管疾病或神經系統疾病，例如心律不整、嚴重心瓣膜疾病、中風等也會出現這樣的情況。其中若是患者在受到外在強烈刺激下，產生暈厥的情況，則稱為「迷走神經性暈厥」，例如暈針、或是吵架吵到暈倒、被嚇昏。
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頭暈類型-不平衡
此種患者容易有失去平衡感、站不穩，即使走在平地也會有像是走在吊橋上的感受，可能會突然跌倒或走路搖晃無法平衡，坐著時不會感到特別的症狀，站著的時候特別明顯，此情況多與神經系統疾病有關，較常見如小腦疾病、周邊神經病變等，若有上述情形建議及早至神經內科進行近一步的檢查。
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預防頭暈好習慣
曾經有頭暈的病史，未來會有很大的機率再次發作，若要有效預防頭暈，在飲食方面需要避免攝取含酒精飲品、抽菸或攝取咖啡因，且適當補充維生素C和E可以幫助血管構造完整性及彈性，也可以補充與神經傳導功能有關的維生素B群。在生活上，確保自己水分及睡眠是否充足，養成規律的運動、保持正常作息，適時紓壓，若有發現特定會引起頭暈的事物，則盡量避免。
