相信大部分的人對於自己的頭髮十分在意，姑且不論髮型僅談髮量的話，應該就會引起許多的共鳴，而掉髮也是許多人的困擾之一，每天面對異常的落髮量，再看看自己僅剩不多的頭髮，總是令人情緒低落，而掉髮的原因其實有很多種，甚至有些掉髮只是暫時性的，只需要調整作息及情緒，掉髮的情形是有機會改善，在了解為何掉髮之前，建議您先了解頭髮的生長週期。
頭髮生長週期
一般來說，頭髮的生長是經由毛囊由微小血管供給養份，當毛細胞通過細胞分裂建立基質細胞，從而讓毛髮纖維向上和向外推， 而頭髮是有分三種階段的生長週期，包含毛囊生長期、衰退期、休止期，而在同一時間點下，每根頭髮都各自處於不同的生長週期。大約8成的毛髮處於活躍的生長期，處於此階段的毛髮一般會持續生長長達6至7年；大約1成的毛髮處於休止期便會自然脫落；處於脫落期的毛囊囊壁會停止與纖維軸之間連接，並且停止輸送養份到毛髮，頭髮就會自然脫落或是容易藉由外力脫落，但受到賀爾蒙的影響下，毛囊會再次開始進入生長期，並恢復生產蛋白質。
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正常落髮
亞洲人平均每人擁有約10至15萬根左右的頭髮，在正常狀況下一般人每天約有50至150 根頭髮掉落，這樣的落髮量屬於正常掉髮，一般正常掉落頭髮的髮根處會被白色的角質結構包覆，呈現球杵狀的外觀。
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毛囊
頭髮的生長是經由毛囊由微小血管供給養份，當毛細胞通過細胞分裂建立基質細胞，從而讓毛髮纖維向上和向外推，新細胞需要瓶頸形狀的毛囊擠壓出來，把細胞帶至更長並且將它們轉化為皮層，一般來說，每個人擁有約擁有150,000個毛囊，每個毛囊可以最多可生長約10根的頭髮。
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異常落髮原因
常見主要的異常落髮原因，包括家族遺傳、荷爾蒙失調、免疫系統失調、皮膚疾病、特定藥物使用。
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遺傳性掉髮
男性掉髮主因來自於毛囊內高濃度的男性荷爾蒙代謝物以及禿頭遺傳因子所導致，常見症狀為髮際線越來越後退，髮量日漸稀疏，最後只剩下邊緣和腦後的毛髮，家族遺傳導致落髮不僅會發生在男性身上，女性若有髮際線退後的情形也需要注意，遺傳因素通常也會影響掉髮年齡、掉髮程度及禿頭範圍。
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荷爾蒙失調落髮
一般在孕期或是更年期時，因為體內的荷爾蒙發生改變或失衡等現象，可能會間接影響暫時性的掉髮，另外也有可能會因為甲狀腺異常，造成落髮的現象。
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免疫系統失調掉髮
若是長期睡眠時間異常或是睡眠品質不佳，容易誘發免疫系統失調，一旦身體免疫力下降，就容易導致毛囊炎、頭髮毛囊受到激素影響出現掉髮、頭皮無法得到適當養分、長期毛囊受損頭髮不易增生等掉髮情形。
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皮膚疾病掉髮
部分頭癬的情形，其症狀會有頭皮發紅、脫屑掉髮、生成膿皰等，頭皮若有感染或受傷等皮膚問題就容易引發掉髮的情形，造成頭皮異常的原因，有可能來自壓力過大、情緒起伏過大等因素，精神壓力導致的暫時性落髮，是因為頭皮組織肌肉層過度收縮引起充血，血流量不順暢導致輸送養分的毛細血管收縮，造成毛囊的血液循環障礙，一旦營養不足就會有掉髮狀況。
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治療性掉髮
有些癌症藥物因為其主要作用是破壞快速增生的細胞，所以同時會使得毛囊結構受到化療毒性的影響而導致落髮，另外像是患有關節炎、貧血、糖尿病、甲狀腺疾病都會影響掉髮量，若攝取過量的維生素A也會造成掉髮。
