內褲是生活中不可或缺的衣物，而內褲為何那麼重要? 在天氣悶熱的情況下，是否能不穿內褲減少悶熱? 千萬別忽略內褲的重要性，內褲是用來保護外生殖器很重要的衣物，從選購內褲、清洗內褲、更換內褲都有許多要注意的地方，若是沒有注意內褲的更換週期，可能會引起皮膚炎、陰道炎、龜頭炎、肛門炎、毛囊炎等症狀，就讓麥迪說帶您一同深入與我們生活息息相關的內褲吧!
為什麼要穿內褲?
由於穿著內褲可以保護男性及女性易出汗又脆弱敏感的外生殖器官、防止外褲的拉鍊夾住皮膚、勾住陰毛，同時又能避免粗糙的外褲布料摩擦生殖器官等保護功能。男性內褲一般可以分為三角內褲及四角內褲，男性三角內褲的設計剪裁，可包覆生殖器官並能固定陰莖同時保護陰囊；男性四角內褲則能使生殖器官通風乾爽，維持衛生及健康等考量；女性內褲則除了吸汗保護生殖器官外，於生理期間使用生理用品更為方便。
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內褲為何要更新?
穿著內褲主要是為了保護外生殖器官，所以會建議民眾於半年就要更換內褲，因為在清洗內褲時，即便以手洗搭配洗衣精的方式清潔內褲，也很難完全殺菌，加上身處台灣潮濕的氣候，衣物也較容易滋生黴菌，而這些細菌及黴菌都是肉眼無法察覺，所以定期更換內褲是保護自身身體健康的不二法則。
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內褲太久沒更換可能危害身體健康
內褲穿久無論是否有每日清洗，內褲都有可能滋生黴菌或是細菌，敏感的外生殖器官若是接觸這些黴菌或是細菌有害物質，就可能引起皮膚炎、陰道炎、龜頭炎、肛門炎、毛囊炎等。
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選購內褲方式
在選購內褲時可以注意三要素，包含外觀、材質、樣式，外觀可以選擇素色且無過度染色的內褲，可以減少接觸染料等化學物質；內褲的材質要選純棉、透氣材質較佳的質料，可以減少對皮膚的刺激並避免悶熱潮濕的情形；內褲的樣式可以選擇包覆系性及固定性較好的樣式，可以減少發炎感染。
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清洗內褲方式
使用稀釋過後的中性洗滌劑，浸泡內褲約10分鐘進行殺菌，將內褲上的洗滌劑反覆沖洗直到徹底乾淨，再以冷洗精搓洗內褲，特別注意內褲底部是否有清潔確實，擰乾洗淨的內褲後，晾掛至室外曬太陽利用紫外線殺菌。另外，需特別注意內褲不放隔夜才清洗，若內褲隔夜會導致內褲的細菌數量會急速增長，陳年的細菌會卡在內褲纖維中，就會很難洗淨；內衣褲切勿與外衣一同清洗，可能會造成彼此細菌交叉感染。
