肥胖問題一直是台灣關注的重要議題之一，主要是過胖的年齡層逐漸下滑，且肥胖又容易造成各種慢性病，甚至也是其他病症的危險因子，而近期新研發出的瘦瘦筆，讓想減肥的民眾為之瘋狂! 但無論瘦瘦筆是否經衛生署認證合法，想要減肥最根本與健康的方法是控制飲食搭配規律運動，否則沒有養成良好的生活習慣，無論瘦再快都會以倍速的速度再復胖，實屬得不償失!
瘦瘦筆
瘦瘦筆是一種特定藥品的俗稱，主要是以類似人體腸道分泌的類升糖素胜肽-1所製成的藥品，也能稱作GLP-1受體促效劑，主要的效果是能抑制食慾，從而達到減重的效果，而瘦瘦筆本身是屬於自費療程，且病人須接受專業醫療照護者的指導，進行正確的施打技術，以降低注射錯誤的風險。
延伸閱讀:【澱粉】澱粉是肥胖的罪魁禍首? 千萬別再怪罪澱粉讓您肥肉纏身! 澱粉很冤枉!
瘦瘦筆功效
由於瘦瘦筆的主要成份其實是將GLP-1的類似物，以注射劑的方式打進皮下脂肪，這種腸泌素有使人降低食慾、降低血糖等功效。
延伸閱讀:【鮭魚】鮭魚不是吃越多就越好! 富含Omega-3的鮭魚並不適合所有人食用!
瘦瘦筆原理
瘦瘦筆的原理是利用GLP-1 類似物在大腦下視丘，增加大腦對食慾的抑制，令大腦產生飽足的信號，延遲胃部排空及減少肌餓感，因而讓使用者降低熱量的攝取，達到控制體重的效果。
延伸閱讀:【運動損傷】PRICE急性運動傷害處理原則 別慌! 當遭遇急性運動損傷時，您可以這樣做!
購買瘦瘦筆
瘦瘦筆於2020年經衛福部核准後上市，是屬於合法的減重注射藥物，但要購買瘦瘦筆是無法直接從市面上的銷售管道購買，需至相關認可的醫療診所，且經專業醫師診斷後開出處方後才能在醫療診所購買，若從其他管道或轉售瘦瘦筆是屬於違法的行為，即便想要減肥也請務必守法!
延伸閱讀:【口罩解禁】2023年12月1號起口罩解禁! 讓各位久等了! 時隔500多日口罩終於半解禁了!
瘦瘦筆副作用
瘦瘦筆本身若按照醫師所建議的劑量注射，一般來說，並不會有太過嚴重的副作用，但根據每個人體質的差異，有可能會發生噁心、嘔吐、腹瀉、胰臟發炎、膽囊炎、食慾不振、胃食道逆流等腸胃不適的症狀，若有以上情形請立即停止使用相關瘦瘦筆產品，並至醫療院所檢查。
延伸閱讀:【腸胃炎】常見的腸胃炎竟是遺傳性疾病? 帶您了解腸胃炎的病因、症狀及飲食習慣
使用瘦瘦筆注意事項
使用瘦瘦筆的同時切勿自行增加劑量，也請使用者避免抽菸及飲酒，三餐飲食均衡且須避免油炸及辛辣的刺激性食物，適量減少高纖食物的攝取量，且須喝足量的開水。
